Витамин D для детей, давать или нет?

Витамин D нужен человеческому организму для лучшего усвоения кальция и фосфора. Его недостаток у детей может вызвать развитие разных болезней: рахит, патологии костей и пр. Самый главный источник витамина D – это солнечный свет. Однако, детям долгий прием солнечных ванн не рекомендован, поэтому водный или масляный раствор с витамином D – лучшая профилактика его дефицита. Но нужны ли вашему малышу пищевые добавки, а если да, то какие и сколько?

Американская академия педиатрии рекомендует давать витамин D младенцам с первых дней жизни не зависимо от того кормят ребенка грудным молоком или смесью. По типу кормления определяют форму приема добавки. Eсли малыш питается только маминым молочком, то ему можно давать витамин в жидкой форме, если же он находится на смешанном или искусственном вскармливании, то достаточно кормить его смесью, обогащенной витамином D.

Такую профилактику дефицита витамина D рекомендуют проводить до двух лет. 

Важно следить за тем, чтобы не превысить положенную норму препарата. Внимательно изучите аннотацию, и четко следуйте инструкции.

Прекрасным источником витамина D может стать добавление в рацион крохи смеси на козьем молоке Kabrita®. Козье молоко прекрасно переваривается и усваивается, отлично переносится. Сама смесь не только богата витамином D, но и имеет оптимальное для усвояемости соотношение кальция и фосфора. А уникальный жировой комплекс DigestX® с бета-пальмитатом, способствует лучшему энергообмену и усвоению кальция. Преимущества козьего молока в сочетании с полезными витаминами, минеральными веществами и функциональными ингредиентами в смеси Kabrita® помогают развитию и укреплению костной системы младенца, улучшению энергообмена и нормализации стула.

Важно помнить, что по мере взросления, меняется и рацион ребенка. Твердой пищи будет становится больше, а значит и необходимых витаминов тоже. Кормите малыша продуктами, богатыми витамином D, такими как: яичные желтки, творог, сыр, печень морских видов рыб и др.

Если вы примите решение использовать добавки с витамином D, то обязательно посоветуйтесь со своим педиатром.

Поделиться в соц. сетях