Качественное питание и детская смесь Kabrita®
Интервью с Захаровой Ириной Николаевной о расстройствах ЖКТ, качественном питании и выборе рациона для ребенка.
Публикуем ответы Ирины Николаевны на вопросы, которые чаще всего задают мамы, в том числе о том, как выбрать смесь и обеспечить качественное питание.
Первый год жизни ребенка: основа крепкого иммунитета
Первый год жизни малыша – очень сложный и важный период развития. Помимо радости материнства, он приносит женщине множество забот и вопросов: на что обратить внимание при покупке детского питания, как обеспечить правильный рацион? У новорожденных и младенцев очень часто возникают функциональные расстройства пищеварения (проблемы с животиком, частые срыгивания, запоры и вздутие).
Проблемы с животиком или расстройства пищеварения у детей раннего возраста: как часто они встречаются?
Функциональные расстройства ЖКТ – одна из самых распространенных проблем первого года жизни.
Проблемы с пищеварением и функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта (нарушение моторики кишечника, непереносимость отдельных компонентов питания, дисбиоз кишечника) являются одними из самых распространенных в первый год жизни ребенка. Это напрямую связано с физиологическими особенностями развития детского ЖКТ и кишечной микробиоты. Правильно подобранная адаптированная смесь помогает снизить риск таких нарушений.
Какие наиболее частые проблемы с животиком или расстройства пищеварения встречаются у детей первого года жизни?
Обычно в первом полугодии мамы чаще отмечают у своих деток срыгивания, кишечные колики, газообразование, запоры и/или диареи.
Срыгивания у младенцев: норма и отклонения.
Срыгивание (регургитация, возвращение молока) встречается более чем у 80% здоровых детей грудного возраста. Родители часто переживают: «Почему мой малыш часто срыгивает? Это нормально?».
Обычно срыгивание связано с незрелостью нервной регуляции пищеводного сфинктера (мышцы, которая открывает и закрывает пищевод) и незаконченным развитием моторики ЖКТ (работы кишечника). Как правило, физиологические срыгивания – это норма и проходят с возрастом к 12-18 месяцам. Качественное питание и правильно подобранная детская смесь могут помочь уменьшить частоту срыгиваний. В случае обильных, не прекращающихся срыгиваний, обязательно покажите ребенка врачу.
Кишечные колики и газообразование: что это такое?
Кишечная колика (метеоризм и газообразование в кишечнике, сопровождающиеся схваткообразными болями в животе) встречается почти у 70% младенцев в первые месяцы жизни.
Родители описывают это так: «Ребенок громко плачет, постоянно сгибает ноги, животик вздут и напряжен, малыш явно испытывает дискомфорт». Коликовый синдром (острые боли в животе, возникающие приступами) обычно начинается со 2-3 недели жизни и может продолжаться до 3-4 месяцев, реже до 5-6 месяцев. Важно знать, как выбрать смесь, которая поможет облегчить эти симптомы.
Запоры и диарея: функциональные нарушения стула.
Нередко возникают дискинезии кишечника (нарушения двигательной активности толстого кишечника), которые сопровождаются запорами (редкий, плотный стул, «долго нет стула у ребенка») или поносами (учащенный жидкий стул, диарея).
Родители часто беспокоятся: «Мой ребенок не какает целый день – это плохо?» или «Стул слишком частый и жидкий - что с малышом?». Обеспечив ребенку качественное питание, можно нормализовать работу кишечника.
Опасны ли функциональные нарушения для здоровья ребенка?
Обычно функциональные расстройства не вызывают значительных изменений в общем состоянии здоровья ребенка и не угрожают его жизни.
Однако, если проблемы с пищеварением носят длительный и упорный характер, это может привести к:
- нарушениям набора веса и развития малыша;
- дефициту питательных веществ и витаминов;
- возникновению различных заболеваний ЖКТ в будущем;
- развитию дисбиоза кишечника (нарушению баланса полезных бактерий);
- повышению риска пищевых аллергий и атопических заболеваний.
Поэтому важно не игнорировать длительные проблемы с пищеварением, вовремя обратиться к педиатру и выбрать качественное питание для ребенка (в Москве и других городах запись к специалисту доступна через Госуслуги).
Как предотвратить функциональные расстройства пищеварения у ребенка?
Концепция пищевого программирования: почему питание в младенчестве определяет здоровье на всю жизнь.
Для детей раннего возраста огромное значение имеет сбалансированный рацион. В последние годы активно развивается научная концепция пищевого (метаболического) программирования, зародившаяся более 30 лет назад. Суть ее в том, что рацион младенца оказывает прямое влияние на всю его последующую жизнь. Не случайно выдающийся английский педиатр XVIII века Уильям Кадоган говорил: «Правильное питание еще важнее, чем одежда для ребенка». Современная наука полностью подтверждает эту мудрость.
Исторический контекст: почему адаптированный рацион так важен.
Еще 40-50 лет назад не существовало таких высоко адаптированных продуктов, какие есть в наше время. На искусственном вскармливании выросло огромное количество людей. Однако статистика свидетельствует, что дети, которые выросли на не самом лучшем искусственном вскармливании, в будущем чаще страдали болезнями сердца и сосудов. У них с большей вероятностью развивались гипертоническая болезнь, ожирение и т.д. Сегодня педиатры Москвы и других городов рекомендуют внимательно подходить к вопросу, как выбрать смесь для ребенка.
Если вспомнить историю, то не так давно, еще в начале ХХ века, до пятнадцатилетнего возраста доживал только каждый четвертый рожденный ребенок. Особенно высокая смертность была именно у детей первого года жизни. Если у матери пропадало грудное молоко, шансы ребенка на выживание существенно снижались. Детям часто давали простое коровье или козье молоко.
Интересно, почему же сегодня стало козье молоко стало таким популярным?
Козье молоко отличается в лучшую сторону от коровьего по белкам, казеину, жирнокислотному составу, сывороточным белкам и другим компонентам. По целому ряду показателей оно более приближено в грудному молоку. Козье молоко легче усваивается, реже вызывает проблемы с пищеварением. Однако, это не значит, что ребенку первого года жизни стоит давать простое козье (или коровье) молоко при наличии проблем с грудным вскармливанием. А вот адаптированные продукты на основе козьего молока, действительно, лучше влияют на состояние ребенка, в том числе помогают снизить вероятность развития функциональных расстройств пищеварения.
Почему так важно грудное вскармливание?
Грудное молоко – эталон для развития иммунитета и здоровья кишечника.
Лучший рацион для детей первого года жизни — это, конечно, материнское (грудное) молоко. Чем больше изучается этот уникальный природный продукт, тем яснее мы понимаем, что мы не сможем полностью воссоздать его. Тем не менее, если грудное вскармливание невозможно, качественное питание на основе адаптированных смесей становится достойной альтернативой.
Грудное молоко – это живая ткань, а не просто набор белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. В грудном молоке открыто более 700 видов полезных микроорганизмов (микробиота), которые благотворно влияют на развитие всего организма ребенка и здорового кишечника, в частности. Оно влияет даже на развитие головного мозга.
Интересные факты. Микроорганизмы материнского молока играют огромную роль в:
- укреплении иммунитета малыша;
- формировании здоровой кишечной микробиоты;
- профилактике кишечных инфекций и аллергий;
- развитии головного мозга и когнитивных функций;
- регуляции эмоционального состояния и поведения.
Уникальные свойства: почему его невозможно полностью воссоздать.
Воссоздать грудное молоко абсолютно невозможно, потому что его состав меняется практически ежедневно, подстраиваясь под индивидуальные потребности растущего ребенка. Чтобы скопировать грудное молоко, было бы необходимо создавать новую формулу смеси примерно для каждых следующих 2-х недель жизни ребенка, что технически и экономически невозможно. И тем не менее, ведущие производители работают над тем, чтобы максимально приблизить адаптированные продукты к грудному молоку.
Это необходимо по разным причинам:
- молока недостаточно (гипогалактия, низкая лактация);
- молоко отсутствует полностью;
- медицинские противопоказания к грудному вскармливанию;
- невозможность, а иногда и нежелание кормить грудью.
Тренд последних 20 лет: мамы все чаще стремятся сохранить грудное вскармливание.
Важно отметить, что в последние 20 лет все больше молодых мам стремятся сохранить грудное вскармливание максимально долго – до 6-12 месяцев и дольше. Активная пропаганда пользы грудного молока и естественного вскармливания привела к позитивным изменениям. Сейчас при проведении исследований детских смесей очень сложно найти ребенка, который бы с месячного возраста был полностью переведен на искусственное питание и не получал бы грудное молоко, хотя бы в минимально доступных количествах.
Многие мамы делают все возможное, чтобы сохранить грудное молоко, и, если все же по какой-то причине, приходится переводить на докорм, смешанное вскармливание или полный перевод на искусственное питание, они стараются найти максимально адаптированную смесь, которая будет удовлетворять все потребности их малыша.
Современное адаптированное вскармливание: как оно эволюционировало?
Благодаря современной науке, адаптированные продукты постоянно совершенствуются. За последние годы в грудном молоке было открыто более 70 различных защитных и питательных факторов, учитывая которые, ученые могут создать максимально полноценное и адаптированное питание для ребенка.
В состав современного адаптированного вскармливания включены:
- Противомикробные и противовоспалительные соединения
- Вещества, формирующие здоровый иммунитет (нуклеотиды, таурин, карнитин)
- Пробиотики (живые полезные бактерии) и пребиотики (пища для полезных бактерий)
- Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6
- Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов, приближенное к грудному молоку
Таким образом, с качественным адаптированным вскармливанием ребенок получает вещества, витамины и минералы, необходимые для нормального роста и развития.
Что можно рекомендовать при переходе к смешанному или искусственному вскармливанию?
Для тех деток, которых пришлось перевести на искусственное вскармливание или докорм, можно рекомендовать современные смеси на основе козьего молока. Например, смеси Kabrita® производятся в Нидерландах, содержат многие полезные функциональные компоненты и имеют высоко адаптированный состав, в котором содержатся:
- липидный комплекс DigestX®, который приближает их по составу к грудному молоку;
- про- и пребиотики, благотворно влияющие на работу ЖКТ малыша;
- необходимые для роста и развития омега-3 и омега-6 жирные кислоты, L-карнитин, нуклеотиды, таурин, холин;
- витамины и микроэлементы в соответствии с потребностями детей определенного возраста.
Смеси должны быть адаптированы для детей разного возраста:
- с рождения до шести месяцев,
- от шести месяцев до года,
- старше года,
- старше полутора лет.
Например, я побывала не только на заводе, где производятся смеси Kabrita®, но и на фермах, которые поставляют козье молоко для производства. Посещение ферм оказалось очень интересным опытом и помогло мне убедиться в высочайшем уровне ухода и содержания животных.
- Козочки выращиваются в чистоте на современных фермах в экологически чистом районе Нидерландов.
- Животных поят чистой проточной водой и кормят только качественными кормами, в том числе, травой с чистых пастбищ и жмыхом овощей и фруктов.
- Для производства молока используются козочки специальной молочной породы - зааненской.
- Самок держат отдельно от самцов, что препятствует появлению неприятного характерного козьего запаха.
Я сначала с настороженностью попробовала, а потом с удовольствием пила сырое козье молоко, убедившись в его высоком качестве и приятном вкусе. Молоко, производимое на этих фермах:
- совершенно не имеет специфического козьего запаха;
- имеет чистый и приятный сладковатый вкус;
- постоянно контролируется на предмет отсутствия антибиотиков, гормонов и вредных примесей.
Кому могут быть рекомендованы смеси на основе козьего молока?
Смеси на основе козьего молока могут быть рекомендованы здоровым детям с рождения, а также здоровым детям с незначительными нарушениями ЖКТ (срыгиваниями, коликами и повышенным газообразованием, запорами, диареей), не требующими назначения специального питания. Продукт хорошо зарекомендовал себя в клинических исследованиях, продемонстрировав:
- снижение частоты и интенсивности колик и срыгиваний;
- нормализация стула.
О чем помнить при выборе вскармливания?
Каждая мама должна знать, что при выборе смеси нужно проконсультироваться с педиатром. Врач учтет индивидуальные особенности вашего ребенка, наличие аллергий, функциональных расстройств и поможет подобрать оптимальное питание.
FAQ
- Первый год жизни ребёнка: основа крепкого иммунитета
-
Первый год жизни малыша — очень сложный и важный период развития. У новорождённых и младенцев очень часто возникают функциональные расстройства пищеварения: проблемы с животиком, частые срыгивания, запоры и вздутие. Правильно подобранная адаптированная смесь помогает снизить риск таких нарушений и обеспечить ребёнку качественное питание с первых дней жизни.
- Проблемы с животиком или расстройства пищеварения у детей раннего возраста: как часто они встречаются?
-
Функциональные расстройства ЖКТ — одна из самых распространённых проблем первого года жизни. Срыгивания встречаются более чем у 80% здоровых детей грудного возраста, кишечные колики — почти у 70% младенцев в первые месяцы жизни. Нередко возникают и нарушения стула: запоры или диарея. Это напрямую связано с физиологической незрелостью детского ЖКТ и кишечной микробиоты.
- Опасны ли функциональные нарушения для здоровья ребёнка?
-
Обычно функциональные расстройства не угрожают жизни ребёнка. Однако длительные и упорные проблемы с пищеварением могут привести к нарушению набора веса, дефициту питательных веществ, дисбиозу кишечника и повышенному риску пищевых аллергий в будущем. Поэтому важно не игнорировать затяжные симптомы и своевременно обратиться к педиатру.
- Как предотвратить функциональные расстройства пищеварения у ребёнка?
-
Ключевую роль играет сбалансированный рацион. Научная концепция пищевого программирования, развивающаяся более 30 лет, показывает: питание в младенчестве напрямую влияет на здоровье человека на протяжении всей последующей жизни. Обеспечив ребёнку качественное — грудное или адаптированное — питание, можно нормализовать работу кишечника и снизить риск функциональных расстройств.
- Исторический контекст: почему адаптированный рацион так важен?
-
Ещё 40–50 лет назад не существовало высокоадаптированных смесей, и многие дети вырастали на неоптимальном искусственном вскармливании. Статистика показывает: такие дети в будущем чаще страдали болезнями сердца, гипертонической болезнью и ожирением. Сегодня наука позволяет создавать смеси, максимально приближённые к грудному молоку, что принципиально меняет возможности для здоровья детей на искусственном вскармливании.
- Почему козье молоко стало таким популярным?
-
Козье молоко отличается от коровьего по белковому, казеиновому и жирнокислотному составу и по ряду показателей ближе к грудному молоку. Оно легче усваивается и реже вызывает проблемы с пищеварением. При этом давать ребёнку первого года жизни цельное козье молоко не рекомендуется — а вот адаптированные смеси на его основе, прошедшие специальную обработку и обогащённые необходимыми компонентами, действительно помогают снизить частоту функциональных расстройств ЖКТ.
- Почему так важно грудное вскармливание?
-
Грудное молоко — эталон питания для детей первого года жизни. Это живая ткань, а не просто смесь белков, жиров и углеводов: в нём обнаружено более 700 видов полезных микроорганизмов, которые укрепляют иммунитет, формируют здоровую кишечную микробиоту, защищают от инфекций и аллергий, а также влияют на развитие головного мозга. Воссоздать его полностью невозможно, поскольку состав грудного молока меняется практически ежедневно под индивидуальные потребности ребёнка.
- Современное адаптированное вскармливание: как оно эволюционировало?
-
Благодаря современной науке в грудном молоке было открыто более 70 различных защитных и питательных факторов. Сегодня адаптированные смеси включают пробиотики и пребиотики, длинноцепочечные жирные кислоты омега-3 и омега-6, противовоспалительные соединения, нуклеотиды, таурин, карнитин и оптимальное для возраста соотношение белков, жиров и углеводов. Это позволяет максимально приблизить состав смеси к грудному молоку.
- Что можно рекомендовать при переходе к смешанному или искусственному вскармливанию?
-
При переводе на докорм или полное искусственное вскармливание педиатры рекомендуют современные смеси на основе козьего молока. Смеси Kabrita®, производимые в Нидерландах, содержат липидный комплекс DigestX®, про- и пребиотики, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, L-карнитин, нуклеотиды и витаминно-минеральный комплекс. Линейка охватывает все возрастные периоды: с рождения до 6 месяцев, от 6 до 12 месяцев, старше года и старше полутора лет.
- Кому могут быть рекомендованы смеси на основе козьего молока?
-
Смеси на основе козьего молока подходят здоровым детям с рождения, а также детям с незначительными функциональными нарушениями ЖКТ — срыгиваниями, коликами, повышенным газообразованием, запорами или диареей — если они не требуют назначения специального лечебного питания. В клинических исследованиях Kabrita® продемонстрировала снижение частоты и интенсивности колик, срыгиваний и нормализацию стула. Перед выбором смеси необходима консультация педиатра.
Читай также
Год семьи в России — какую поддержку могут получить родители в 2024 году?
Акушерский срок беременности и предгравидарная подготовка
Уход за телом при беременности
Полезные письма
Короткие инфо-сообщения
